Yazılar

VİTAMİN D VE ÖNEMİ

/in /tarafından

Kalsiyum ve fosfor metabolizmasında çok önemli rolü olan D vitamini eksikliği kendisini kas ve kemik ağrıları adele krampları ile gösterebildiği gibi hiç bir belirti de vermeyebilir.

Eksikliği kanda D vitamin düzeyi ölçülerek saptanır.

Dvitamini yağda eriyen bir vitamindir.Cildimiz güneşin UVB ışınları sayesinde Dvitamini üretir. Bu üretim güneş ışınlarının dik  olduğu 11-15 saatleri arasında belirgindir.Üretilen Dvitamini böbreklerimizde aktifleşir ve görev yapmaya hazır hale gelir.

Dvitamini içeren gıdaların sayısının az olması ve yeterince güneşe çıkılmaması Dvitamini eksikliğine sebep olur.

Uzun sureli Dvitamini eksikliğinin sadece kemik erimesi(osteoporoz) değil meme kolon pankreas kanserlerini,hipertansiyon ve kalp hastalıklarını,Tip 2 diyabeti(şeker hastalığı), tiroid hastalıklarını ve depresyonu tetiklediği bilinmektedir.

Güneşli günler…

 

Uzman Doktor Demet Elvan
İç Hastalıkları Uzmanı

İletişim
Adres : İstanbul Cad. Tan Sokak Kemer Corner Sitesi İnci Blok No:23 Göktürk – Eyüp
Telefon : 0212 322 91 78
www.demetelvan.com

Göktürk Dahiliye Doktoru

/in /tarafından

UZMAN DOKTOR DEMET ELVAN

1995 Hacettepe Tıp fakültesinden mezun oldu. 1995 – 2000 yılları arasında iç hastalıkları uzmanlığını tamamladı. Takip eden yıllarda Ege Üniversitesi ve Dokuz Eylül Üniversitesinde iç hastalıkları kliniğinde çalıştı. 2007 – 2010 yılları arasında Acıbadem Göktürk Polikliniğinde çalıştı. 2010 yılından bu yana Göktürk Kemer Corner sitesinde ki özel muayenehanesinde dahiliye branşında hasta kabul etmeye devam etmektedir.

Diyabet(şeker hastalığı), tiroid hastalıkları, hipertansiyon, sağlıklı beslenme ve obezite ,ve dahiliye branşı alanında Göktürk ve Kemerburgaz da hizmet vermekteyim.